Calculadora de capacidad de ahorro

Descubre cuánto puedes apartar cada mes según tus ingresos y gastos reales, y qué porcentaje de tu sueldo representa. Gratis y sin registro.

Tu margen

Calcula tu capacidad de ahorro

Restamos de tus ingresos netos todo lo que sale cada mes: gastos fijos, gastos variables y cuotas de deuda. Lo que queda es lo que puedes ahorrar de verdad.

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Ese número solo sirve si lo cumples

La capacidad de ahorro que acabas de calcular sale de lo que tú crees que gastas. mPF conecta tus cuentas y te enseña la cifra real cada mes — que casi siempre es distinta — y te avisa cuando el margen se estrecha.

Gratis y sin tarjeta. Se abre en el navegador — también está en iPhone y Android.

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Qué es la capacidad de ahorro (y por qué no es lo que sobra)

Tu capacidad de ahorro es la diferencia entre lo que ingresas y lo que gastas en un mes normal. La trampa está en la palabra «normal»: casi todo el mundo calcula con un mes idealizado y se olvida del seguro que se paga una vez al año, de la revisión del coche o de la cena de cumpleaños. Por eso el número que sale de una calculadora es un punto de partida, no una promesa: la cifra buena es la que sale de mirar tus movimientos reales de los últimos meses.

  • Ingresos netos menos gastos fijos, variables y cuotas
  • Los gastos anuales cuentan: divídelos entre doce
  • Si no lo apartas al cobrar, rara vez sobra a fin de mes
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Qué tasa de ahorro es razonable

La referencia más citada es el 20% de los ingresos netos, que viene de la regla 50/30/20. Es una buena meta, pero no un aprobado o un suspenso: con alquiler alto o ingresos ajustados, un 5% sostenido durante un año vale más que un 20% que abandonas en marzo. Lo que de verdad predice el resultado no es el porcentaje inicial, sino cuántos meses seguidos lo mantienes.

  • 20%: la referencia clásica de la regla 50/30/20
  • 10%: un ritmo sólido y sostenible para la mayoría
  • 5%: un arranque digno si vas justo; súbelo cuando puedas
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Cómo subir tu capacidad sin hacerte la vida imposible

Los gastos fijos son donde están los euros grandes y donde menos duele recortar, porque se negocian una vez y el ahorro se repite todos los meses: seguros, tarifas de móvil y luz, suscripciones que no usas. Los variables se controlan mejor con un límite semanal que con fuerza de voluntad. Y si tienes deuda cara, cancelarla es ahorro disfrazado: cada 100 € de cuota de tarjeta que eliminas son 100 € de capacidad nueva, y además dejas de pagar intereses.

  • Renegocia lo fijo una vez y ahorra los doce meses
  • Pon un límite semanal en lo variable, no un propósito
  • Cancelar deuda cara libera capacidad de forma permanente
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Del número a la transferencia automática

Una capacidad de ahorro que no se convierte en una transferencia programada se evapora. La regla que mejor funciona es «págate a ti primero»: el día que cobras, el dinero del ahorro sale de la cuenta corriente antes de que puedas gastarlo. En mPF puedes ver tu capacidad real mes a mes a partir de tus movimientos y seguir si la estás cumpliendo, sin apuntar nada a mano.

  • Transferencia el día de cobro, no a final de mes
  • Tu capacidad real calculada desde tus movimientos
  • Aviso cuando el margen del mes se estrecha

Preguntas frecuentes

¿Qué ingresos pongo si son variables?

Usa la media de los últimos seis meses y, si la diferencia entre el mejor mes y el peor es grande, calcula también con el peor. Planificar con el mes bueno es la forma más rápida de que el plan se rompa en el primer mes flojo. Con ingresos irregulares conviene fijar el ahorro como porcentaje de lo que entre, no como cantidad fija.

¿Los gastos anuales entran en el cálculo?

Sí, y es el error más común no incluirlos. El seguro del coche, el IBI, la matrícula o las vacaciones existen aunque no se paguen este mes. Súmalos todos, divide entre doce y mete ese número en los gastos fijos: tu capacidad bajará, pero será la de verdad.

Me sale una capacidad negativa. ¿Qué hago?

Significa que este mes gastas más de lo que ingresas, así que el objetivo no es ahorrar todavía: es cerrar ese hueco. Empieza por los gastos fijos (los que se renegocian una vez) y por las deudas caras, que suelen ser las que se comen el margen. Fijar un objetivo de ahorro antes de cerrar el agujero solo añade frustración.

¿La capacidad de ahorro es lo mismo que lo que me sobra a fin de mes?

No, y ahí está la diferencia entre ahorrar y no ahorrar. Lo que sobra a fin de mes es un resto: depende de lo que hayas gastado. La capacidad de ahorro es una decisión que tomas al principio del mes y que apartas antes de gastar. Quien ahorra lo que sobra casi nunca ahorra.

¿Cuánto debería tener ahorrado según mi capacidad?

El primer destino de tu capacidad de ahorro es el fondo de emergencia: entre tres y seis meses de gastos esenciales. Con la cifra que te acaba de dar esta calculadora puedes estimar cuánto tardarás en reunirlo, y a partir de ahí destinar el ahorro a tus objetivos o a invertir.

¿Prefieres empezar con calma?

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